| "우수한 학생은 우수한 교육으로부터 나온다." |
|
| 1. 키성장,비만관리 프로그램 |
|
 |
도장의 체계적인 성장, 비만관리 프로그램은 전문 운동처방 프로그램을 바탕으로 하는 건강수련 및 성장프로젝트입니다.또한 인바디 검사, 건강 체력진단 등 과학적인 시스템을 바탕으로 구성되어 있을 뿐 아니라 개인별 맞춤운동에 따른 운동시간, 횟수, 강도, 심박수가 운동장비에 자동 기록되도록 설정되어 있어 관원의 신체 데이터 관리를 체계적으로 할 수 있습니다. | |
| |
| 2. 즐거운 학교체육 프로그램 |
|
| 음악줄넘기, 후프, 피구, 매트, 뜀틀, 축구, 농구, 달리기 등의 학교체육을 반복 실습하는 과정을 통해 학교생활에 대한 자신감을 충만하게 하여 적응력을 높여줍니다. |
| |
| 3. DIET 음악줄넘기 프로그램 |
|
 |
- 관절을 부드럽게 해주어서 가동범위가 늘어난다.
- 적당한 압력은 뼈를 성장시키고 강하게 한다.
- 관절의 성장판 연골의 두께를 증가시키고 강하게 한다.
- 근육과 인대의 크기를 늘려주고 강하게 해준다.
- 혈류의 흐름을 원활하게 하여 성장판 주위의 혈관을 강하게 한다.
- 스트레스를 이기게 한다.
(웃으며 즐거운 마음으로 성취감을 갖는다.)
- 사춘기 아이들의 성적인 충동을 가라앉게 하고 생리 시기를 늦춘다.
- 비만을 방지한다. (여학생 성조숙증 예방)
- 인체 면역기능을 강화시켜 질병을 예방한다.(건강체력 증진)
- 성장호르몬 분비를 촉진시킨다.
| | |
